Ho nhiều đờm là triệu chứng phổ biến của các bệnh về đường hô hấp. Đờm là chất nhầy do đường hô hấp tiết ra , khạc đờm ra ngoài có thể giữ cho đường hô hấp tự làm sạch và không bị tắc nghẽn, nếu không thải ra ngoài thì bệnh không những không khỏi mà còn dễ gây tắc nghẽn đường hô hấp, dẫn đến hô hấp kém, trường hợp nặng sẽ gây khó thở, nguy hiểm đến tính mạng. Cùng xem nguyên nhân và những cách trị ho đờm tại nhà cho người lớn cực đơn giản và hiệu quả trong bài viết sau.
1. Nguyên nhân gây ho đờm
1.1. Nhiệt phổi ho đờm
Phế nhiệt ho đờm nhiều là do phong nhiệt tà độc xâm nhập phổi, hoặc phong hàn chuyển nhiệt, phổi bị nhiệt độc đốt cháy, phổi mất tán thông mà xuất hiện. sau phế nhiệt lạnh và không có triệu chứng cảm mạo. Ho do phổi do nhiệt thường gặp ở trẻ có sức đề kháng kém , biểu hiện chủ yếu là ho tái phát .
Một trong những triệu chứng chính của ho phế nhiệt là ho tái phát nhiều lần, thường kèm theo ớn lạnh và sốt , ho kèm theo đau tức ngực, đờm ít và dính, khó thở, miệng khô họng, rêu lưỡi vàng mỏng . Một số bệnh nhân còn bị đau ngực và vùng hạ vị, khó thở và mệt mỏi, đổ mồ hôi tự phát và đổ mồ hôi đêm , sốt nhẹ hoặc bốc hỏa , da nhợt nhạt, hốc hác và các triệu chứng khác.
1.2. Viêm phế quản và viêm phổi có nhiều đờm
Viêm phế quản thường là biến chứng do nhiễm virus như cảm lạnh thông thường và cúm , cũng có thể do nhiễm vi khuẩn, đây là bệnh nhiễm trùng đường hô hấp trên cấp tính.
Trong viêm phế quản cấp tính, giai đoạn đầu là ho khan, lượng đờm tăng dần, lâu dần chuyển thành đờm nhầy. Nếu điều trị không triệt để dễ chuyển thành viêm phế quản mạn tính, chủ yếu là ho dai dẳng kéo dài nhiều tháng không khỏi, càng sớm càng nặng, nhất là về đêm.
1.3. Ho khan có đờm
Ho do khô và tổn thương phổi. Các hội chứng bao gồm ho có ít đờm, khàn giọng trong cổ họng, chảy nhiều nước do uống rượu, táo bón và phân cứng, da khô.
Biểu hiện lâm sàng chủ yếu là ho tái phát nhiều lần và có đờm màu vàng, kèm theo khô miệng, đau họng, táo bón, sốt hoặc thở khò khè, chất lưỡi đỏ, rêu lưỡi vàng mỏng hoặc vàng nhớt, ít dịch.
2. Hướng dẫn điều dưỡng cho người bệnh ho có đờm
- Giữ không khí trong nhà trong lành, thường xuyên mở cửa sổ để thông gió và tăng cường khử trùng không khí.
- Khử trùng tốt đờm.
- Chú ý vệ sinh răng miệng, súc miệng sau khi ho ra đờm.
- Căn cứ vào vị trí tổn thương, dùng lòng bàn tay hoặc vị trí cơ thể vỗ nhẹ vào lưng để dẫn lưu, đờm có thể được thông suốt thải ra ngoài.
- Xông hơi có thể làm loãng đàm, dễ khạc ra ngoài, đồng thời có thể giảm bớt tắc nghẽn và phù nề niêm mạc khí quản, phế quản, giảm ho, cần chú ý xông hơi quá nóng không được làm tổn thương trẻ nhỏ.
3. Cách trị ho đờm tại nhà cho người lớn
Tuỳ từng nguyên nhân mà có những cách trị ho đờm tại nhà cho người lớn như sau:
3.1. Ho do phong hàn
- Gừng, đường nâu, tỏi
Khi bị cảm gió- cảm lạnh và ho có thể dùng gừng 3-5 lát, trẻ em 1-2 lát, tỏi 7-10 tép, trẻ nhỏ 2-3 tép, đường nâu nửa thìa nhỏ nấu nhừ. cùng nhau Vị cay của tỏi được nấu chín, có tác dụng tốt.
- Nước hấp tỏi
Lấy 7 đến 10 tép tỏi, trẻ em 3 đến 5 tép, đập dập, cho vào bát, thêm nửa bát nước, bỏ một hạt đường phèn, đậy nắp, cho vào. một cái nồi để hấp và đun sôi ở nhiệt độ cao Chuyển sang nhiệt độ thấp và hấp trong 15 phút.
Khi nước tỏi trong bát không còn nóng thì uống khi còn ấm, có thể bỏ tỏi, ngày 2 đến 3 lần, mỗi lần nửa bát, tỏi tính ấm, vào tỳ, vị, thông kinh lạc, bổ phổi, trị cảm ho, ho do thận hư, rất hay, tiện lợi và đơn giản.
- Trứng bác dầu mè gừng băm
Cho một thìa nhỏ dầu mè vào chảo, dầu nóng cho gừng băm vào, để trong dầu một lúc rồi cho 1 quả trứng vào khuấy đều, ăn lúc còn nóng trước khi đi ngủ. ăn mỗi tối một lần, kiên trì thực hiện Có thể thấy kết quả rõ rệt trong vòng vài ngày.
- Lê, tiêu, đường phèn
Một quả lê rửa sạch, cắt ngang theo cán, sau khi moi bỏ lõi ở giữa, cho 20 hạt tiêu, 2 viên đường phèn, phần trên quả lê dồn lại với nhau, cho vào thố, cho vào nồi hấp cách thủy khoảng một nửa. một giờ Người lớn ăn một lần, trẻ em có thể ăn hai lần.
Lê gai hấp đường phèn chữa cảm, ho rất hiệu quả.
- Củ cải và hành lá chữa cảm và ho
Phương pháp: 1 củ cải, 6 nhánh hành lá, 15 gam gừng, đun củ cải với 3 bát nước, sau đó cho hành và gừng vào, nấu thành một bát canh, một lần lấy bã.
Áp dụng: Huyền phi làm dịu bên ngoài, hóa đờm và giảm ho. Chữa ho phong hàn, đờm có bọt, kèm theo sợ lạnh, thân thể mệt mỏi, đau nhức v.v.
3.2. Ho do phong nhiệt
- Hấp lê, đường phèn và Xuyên bối
Rửa sạch 1 quả lê, cắt ngang theo cán, khoét bỏ lõi ở giữa, thêm 2 đến 3 miếng đường phèn, nghiền nát 10 miếng Xuyên bối (trẻ em 5 đến 6 miếng), phần trên quả lê cho vào. cùng nhau Vâng, bạn cũng có thể dùng tăm và cho vào bát, hấp trong nồi khoảng 30 phút, sau đó cho mật ong vào khi còn ấm, người lớn ăn một lần, trẻ em ăn 2 lần. Mật ong có tác dụng bổ phổi, giảm ho, tác dụng giảm đờm.
- Đun nước củ cải
Củ cải trắng rửa sạch, cắt thành 8 đến 10 lát (trẻ em 3 đến 5 lát), cho vào nồi nhỏ, thêm nửa bát nước, đun sôi nhỏ lửa trong 5 phút, uống khi nước trong, không còn nóng, 1 ngày 1 ~ 2 lần.
- Cam nướng
Nướng cam trực tiếp trên lửa nhỏ và liên tục đảo cho đến khi cam bốc hơi và vỏ chuyển sang màu đen, để nguội một chút thì bóc vỏ và ăn phần cam còn ấm bên trong. Người lớn ăn từng quả, trẻ em ăn từng quả thời gian Chỉ ăn 2 đến 3 cánh hoa.
3.3. Ho do cảm lạnh
- Trị ho tại nhà bằng táo tàu gừng đường nâu
Cách làm: 30 gam đường nâu, 15 gam gừng tươi, 30 gam quả chà là đỏ. Đun với ba bát nước đến khi còn hơn một nửa thì uống ngay, ra một chút mồ hôi sẽ khỏi.
Công dụng: xua gió, giải cảm. Điều trị cảm lạnh và ho , đau bụng lạnh râm ran, cảm lạnh và tiêu chảy sau sinh, âm hư, v.v.
- Súp rau mùi
Cách làm: Rau mùi (rau mùi) 30 gam, đường phèn 30 gam, gạo tẻ 100 gam. Vo gạo trước, cho nước vào nấu canh. Lấy ba muỗng canh gạo, rau mùi và đường, khuấy đều và hấp trong 10 phút, uống một lần khi còn nóng, chú ý tránh gió và lạnh.
Áp dụng: Làm ra mồ hôi qua bề mặt, trị ho do cảm lạnh.
Nếu bạn cần được tư vấn, hãy gọi ngay hotline 087.637.8866 để được gặp các chuyên gia nhé!